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5.建立家庭时间。很多家庭在吃饭的时候都开着电视或者看手机，此时关掉一切电子产品，边吃饭，边利用这个时间与孩子多交流，了解孩子一天的学习情况、与同学的关系处理等，在亲子沟通中让孩子感受到家人的关怀与温暖。6.保持卧室没有电子设备。消除屏幕时间的一个好方法是禁止在孩子的卧室使用智能手机、平板电脑等电子设备，即使是充电器也应禁止使用。卧室应该是孩子放松和睡觉的地方。

责任编辑：陈合群ETF融资余额小幅增加中国证券报交易所数据显示，截至1月17日，两市权益类ETF总融资余额较前一周增加1.44亿元，至654.65亿元；总融券余量较前一周减少0.08亿份，至9.42亿份。沪市权益类ETF总体周融资买入额为27.59亿元，周融券卖出量为1.72亿份；融资余额为530.11亿元，增加0.76亿元；融券余量为9.30亿份，减少0.11亿份。其中，华泰柏瑞沪深300ETF融资余额为131.10亿元，融券余量为0.84亿份；华夏上证50ETF融资余额为126.00亿元，融券余量为0.54亿份。

企业在服务用户方面进行数字化变革的同时，也需要人性化变革。小米、苏宁等企业正如火如荼地铺设实体零售店，此举不仅是为了开发线下流量，也是为了依靠线下真人服务，让用户体验品牌的人性化服务。苹果线下零售店Apple Store多年的实践彰显了人性化互动的重要性。从用户进入商店开始，苹果员工会全程接力服务客户。与理发店和服饰店的员工不同，Apple Store员工不会纠缠客户推销苹果商品，他们只是做好随时回应客户的准备，在客户需要时解答问题，协助制定方案。为了让服务顺利运行，每个苹果商店都会配备大量员工。尽管成本会增加，但用户的等待时间会大大缩短，苹果员工的专业和热情，让用户获得了轻松愉快的体验。

此类操作让很多欠款人认定这就是违法高利贷，坚决当“老赖”。他们甚至组成“反催客”QQ群，分享“反催收”经验。比如在电催阶段，要坚决“哭穷”，同时全程录音，利用电催员的污言秽语投诉；上门催时，要提前装好摄像头，用语言激怒催收员，一旦爆发肢体冲突，就发网上指责他们“暴力催收”。

其中，铁路总公司提供407人，主要涉及在动车组列车上吸烟或者在其他列车的禁烟区域吸烟，扰乱铁路站车运输秩序且危及铁路安全、造成严重社会不良影响，无票乘车、越站（席）乘车且拒不补票等。将限制乘坐所有火车席别。民航局提供1007人，主要涉及随身携带或托运国家法律、法规规定的危险品、违禁品和管制物品，在随身携带或托运行李中故意藏匿国家规定以外属于民航禁止、限制运输物品，使用伪造、变造或冒用他人乘机身份证件、乘机凭证，在航空器内使用明火、吸烟、违规使用电子设备，不听劝阻等。将限制乘坐民用航空器。

前述券商人士告诉记者：“窗口指导那会儿基金业协会是不让备案了，但发生不让备案的情况的时候，产品也就没法成立了。”同样，另一位券商人士也向记者表示，不让备案就是不让做这个业务了，既然说窗口指导了，又成立产品，背后的想法值得深思。记者发现，实际上对于未备案就成立产品投资运作的处罚已有先例。2018年7月12日，基金业协会发布了对和合资管的纪律处分决定书，自2018年7月6日起暂停受理和合资管资产管理计划备案。记者注意到，和合资管存在多项违法违规事实，其中就包括和合资管旗下226只资产管理计划在向基金业协会提交备案申请之前就已将资产管理计划托管账户资金投向信托计划或通过事务管理类信托计划打向融资方，存在未经备案就开始投资运作的情形。